La Tua Destinazione per un Corpo in Forma a Palermo
Per un allenamento sicuro, confortevole e accogliente, raggiungendo i tuoi obiettivi con i nostri professionisti!
I NOSTRI CORSI DI FITNESS
Il Centro Sportivo Ivanor, situato al centro di Palermo, è il posto ideale per mantenersi in forma e raggiungere i propri obiettivi di fitness! Offriamo una vasta gamma di corsi, tra cui BODY WORK, POSTURAL, DINAMIC PILATES, PRIMAL WORKOUT, tutti svolti con l'utilizzo di pesetti, per aiutarti a raggiungere una resistenza e una forza muscolare superiore.
Il nostro TEAM di istruttori altamente qualificati è pronto a personalizzare la tua routine di allenamento per soddisfare le tue esigenze specifiche e aiutarti ad ottenere progressi tangibili.
Con la nostra esperienza nel settore, siamo in grado di offrire consigli e supporto per guidarti in ogni fase del tuo percorso di fitness, incentivandoti a raggiungere obiettivi ancora più ambiziosi.
01
HATA YOGA
Lo Hatha Yoga è una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici, originati nelle scuole iniziatiche dell'India e del Tibet.
02
POSTURAL FINESS
Ha l'obiettivo di correggere eventuali problemi posturali, migliorando allo stesso tempo la flessibilità e la forza muscolare
03
BODY WORKING
è un allenamento funzionale, cioè finalizzato a migliorare il movimento nell'esplicazione delle funzioni motorie quotidiane.
04
VINYASA YOGA
Vinyasa Yoga è una forma dinamica e energizzante di yoga che unisce il movimento del corpo con il respiro.
05
YOGILATES
Lo Yogilates è una disciplina che unisce i principi dello yoga e del pilates,
06
PRIMAL WORKOUT
Allenamento intenso e stimolante, basato sulla movimentazione naturale dell'uomo, che prevede l'utilizzo di movimenti funzionali e attività a corpo libero, in grado di coinvolgere l'intero corpo e migliorare la resistenza fisica.
Vienici a trovare per scoprire i nostri corsi!
CORSI SU PRENOTAZIONE
| ORARI | LUNEDI | MARTEDI | MERCOLEDI | GIOVEDI | VENERDI |
|---|---|---|---|---|---|
| 9.00-10.00 | HATA YOGA IST. ASIA MATTALIANO | POSTURAL FINESS IST. GIANLUCA MAZZA | HATA YOGA IST. ASIA MATTALIANO | POSTURAL FINESS IST. GIANLUCA MAZZA | HATA YOGA IST. ASIA MATTALIANO |
| 10.00-11.00 | BODY WORKING GIANLUCA MAZZA | BODY WORKING GIANLUCA MAZZA | BODY WORKING GIANLUCA MAZZA | ||
| 15.30-17.00 | CALI FIT FERRI/SUSERI/CATALANO | CALI FIT FERRI/SUSERI/CATALANO | CALI FIT FERRI/SUSERI/CATALANO | CALI FIT FERRI/SUSERI/CATALANO | CALI FIT FERRI/SUSERI/CATALANO |
| 18.30-19.30 | YOGILATES IST. ASIA MATTALIANO | YOGILATES IST. ASIA MATTALIANO | |||
| 19.00-20.00 | PRIMAL WORKOUT (GIANLUCA MAZZA) | PRIMAL WORKOUT (GIANLUCA MAZZA) | PRIMAL WORKOUT (GIANLUCA MAZZA) |
INDIRIZZO E RECAPITI
Via Marchese Ugo, 6 - 90141 PALERMO (PA)
Nuova sede:
Viale Sandro Pertini, snc ( all'interno del bosco di tommy)
ORARI DI APERTURA
- Lun - Ven
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Ti aspettiamo presso il nostro centro sportivo di Palermo!
